Миотерапия

Миотерапией называют особую технику массажа, при которой массажист воздействует особыми приемами на определенные точки на теле человека. Точки эти называются триггерными, и представляют из себя легко раздражаемые рефлекторно чувствительные точки, воздействие на которые приводит к соответствующим изменениям в нервно-мышечной системе и регуляции.
Одним из основных эффектов, достигаемых при воздействии на эти точки, является рефлекторное расслабление спазмированных мышц, другие же приемы миотерапии направлены на нормализацию тонуса мышц и рефлекторной чувствительности рецепторов опорно-двигательного аппарата, предупреждение появления спазмов и поддержание мышц в расслабленном состоянии.

Мышечные спазмы являются следствием различных избыточных воздействий или перенапряжения, как физического, так и эмоционального. Активизация триггерных точек приводит к появлению спазмов, спазмы же, в свою очередь, приводят к поддержанию рефлекторной чувствительности триггерных точек в напряженном состоянии. Таким образом возникает порочный круг, разорвать который бывает зачастую совсем не просто. Постоянно спазмированные мышцы приводят к ощущению напряжения, боли, иногда даже ограничению подвижности. Все это не может не влиять на состояние организма в целом.
Сеанс миотерапии представляет собой целенаправленное и точечное воздействие приемами массажа на триггерные точки, благодаря чему они дезактивируются, состояние спазма снимается и мышца расслабляется. Другая часть приемов миотерапиии направлена на закрепление эффекта, предупреждение повторной активации триггерных точек и «обучение» мышц оставаться в расслабленном состоянии.

Иногда вначале воздействие на триггерные точки может быть неприятным и даже болезненным, особенно в случае выраженного и запущенного патологического напряжения мышц. Однако обычно эти ощущения очень быстро проходят.
Круг показаний к миотерапии и состояний, когда эта методика является эффективной, весьма широк. К этим состояниям относятся повторяющиеся мигренозные приступы, бурситы, артриты, фибромиалгия, туннельный запястный синдром, травматические растяжения и боли, последствия хлыстовой травмы шеи, и многие другие. Также миотерапия эффективна при лечении последствий стоматологических заболеваний, операций и процедур, позволяя, например, снять патологические напряжения и спазмы после исправления прикуса и челюстно-лицевых операций. Таким образом метод  хорошо себя зарекомендовал и взят на вооружение как взрослой, так и детской стоматологией.
С помощью миотерапии также можно лечить различные профессиональные заболевания, связанные с возникновением спазмов и других мышечных проблем: например, у спортсменов, актеров, музыкантов, а также у людей, вынужденных подолгу находиться в малоподвижной позе, в том числе и сидя за компьютером.

Чаще всего для достижения устойчивого эффекта необходим курс сеансов массажа, однако иногда бывает достаточно и одного-двух сеансов.

На первом сеансе проводится 1-1.5-часовая консультация специалиста, в ходе которой выявляются имеющиеся проблемные зоны и спазмы, определяется локализация связанных с ними триггерных точек. После основного сеанса специалист обучает пациента комплексу специальных упражнений на растяжку, которые впоследствии надо будет делать дома самостоятельно для сохранения мышц в расслабленном состоянии и предупреждения повторного возникновения спазмов. На первый сеанс пациентам рекомендуют также приводить с собой друга или родственника, так как некоторые из этих упражнений удобнее делать с посторонней помощью.

Вернуться назад